สมศักดิ์ เทพสุทิน ระบุผ่านสื่อโซเชียลมีเดียเมื่อวันที่ 3 มกราคม 2568 ว่า ศาสตราจารย์ ดร. ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ แคนดิเดตนายกฯพรรคเพื่อไทยของเรา ได้ให้ความสำคัญด้านสุขภาพ รณรงค์การออกกำลังกายดูแลสุขภาพ โดยเน้นการป้องกันโรคมากกว่าการรักษา เพราะหากเราไปดูจีดีพีของประเทศจะพบว่ากว่า 10% เป็นเรื่องค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคตรงนี้สำคัญ การที่เราจะมารักษาโรคคือปลายทาง แต่เราอยากแก้ปัญหาที่ต้นทางเช่นโรค NCDs

ผมเชื่อว่าระบบสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการป้องกันโรค และจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุด คือการให้ความรู้ด้านสุขภาพตั้งแต่วัยเด็ก ที่ผ่านมา มีความพยายามผลักดันแนวคิดการดูแลสุขภาพเด็กอย่างเป็นระบบ ผ่านการจัดทำคู่มือ “เด็กไทยสูง สุขภาพดี ห่างไกลโรค NCDs” ซึ่งมีแนวทางให้สถานศึกษาและครอบครัวนำไปใช้ร่วมกัน โดยอาศัยความร่วมมือระหว่างภาคสาธารณสุขและการศึกษา เป้าหมายสำคัญคือ

- ลดความเสี่ยงโรคอ้วนและโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในเด็ก

- ส่งเสริมการเจริญเติบโตและความสูงของเด็กไทย

ผ่านโภชนาการ การพักผ่อน และการออกกำลังกายที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่หน้าที่ของใครคนใดคนหนึ่ง แต่ต้องอาศัยความร่วมมือจากพ่อแม่ ครู และทุกครอบครัว ในการสร้างรากฐานสุขภาพเด็กไทย ด้วย 6 เสาหลักสุขภาพดี

1 กินดี

เด็กควรกินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีนจากไข่ นม ปลา และเนื้อไม่ติดมัน ดื่มนมจืดวันละ 2 แก้ว พร้อมผักและผลไม้ เพื่อเสริมแคลเซียม ธาตุเหล็ก และสังกะสี

2 ขยับดี

การเคลื่อนไหวช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูก ควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 60 นาที เช่น กระโดดเชือก ว่ายน้ำ หรือบาสเกตบอล

3 นอนดี

การนอนมีผลต่อการเจริญเติบโตโดยตรง เด็กควรนอนวันละ 8–10 ชั่วโมง และเข้านอนก่อน 3 ทุ่ม เพื่อให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตได้เต็มที่

4 ไม่เสี่ยง ไม่ลอง

หลีกเลี่ยงบุหรี่ เครื่องดื่มหวานจัด เครื่องดื่มชูกำลัง และสารเสพติด เพื่อลดผลกระทบต่อหัวใจ สมอง และพัฒนาการของร่างกาย

5 สัมพันธ์ดี

ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว โรงเรียน และกลุ่มเพื่อน ช่วยสร้างความมั่นคงทางใจ และส่งผลดีต่อสุขภาพกาย

6 ใจดี มีสุข

การดูแลอารมณ์และความเครียดเป็นเรื่องสำคัญ เพราะใจที่แข็งแรง คือพื้นฐานของร่างกายที่แข็งแรง การวางรากฐานสุขภาพที่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็ก จะช่วยให้เด็กไทยเติบโตอย่างแข็งแรง สูงสมวัย และห่างไกลโรค NCDs อย่างยั่งยืนในอนาคต