#DivasCafe ประจำวันที่ ประจำวัน 8 มกราคม 2567

ทีมวิจัยทางการแพทย์จีนค้นพบว่า การอดอาหารแบบ IF ซึ่งเป็นวิธีการลดความน้ำหนักแบบหนึ่ง สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีต่อการทำงานของสมองที่เชื่อมโยงกับลำไส้ อันจะนำไปสู่การลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืนในที่สุด